所谓“人怕出名，猪怕壮”如今拓展训练这么火对它的质疑也是不可避免的，有的人担心拓展训练没什么用只是费时费力，有的人会认为拓展训练就是出去玩的，对于拓展训练各种说法都有，拓展训练的意义有多大呢？

首先，拓展培训重在身体机能的强化与训练。拓展培训虽然是作为多元化多指向的项目存在，但其基本立意点还在于专业的户外体验属性，是透过特色创意的培训模式与别具一格培训项目，比如露营、竞赛、体育等方式来锻炼和激发身体机能，从而完成超越性的需求、体验的实现。

其次，拓展培训是一整套有关价值观的拓展培养。服务好的拓展培训是经过精心设计的和传统的输导式价值影响教育相承接的体验式拓展教育形式，因此，专业的有效的拓展培训可以在短时间内让参与者重新发现、超越自身，强化自身的自信，克服各类心理惰性，是通过身体机能的锻炼来开启价值观形成亦或改造的行为试验项目。

最后，拓展培训是有关现代职业精神建立的训练项目。优化的拓展培训，可迅疾的使得参与者在团队的责任心、集体意识上得到强化，促进参与集体的互信程度，使得成员人际关系处理能力最大化提升。而这种温情性的拓展训练最有利现代企业管理的改善，促使员工互动及归属感、认同感的跃升。

其实一般有实力的拓展培训给我们所展现出来的意义是和普通的是不一样的，现代社会不论是个人还是企业，都是有参加拓展训练的必要性的，并且还有有益于身心健康的发展。也正是为了这些拓展目的和意义的实现，拓展培训业应运而生，成为了不一样的、特色鲜明的拓展培训形式。